Тренер з американською освітою.

Вільне володіння мовами:
English, Polska

Досвід тренувань: понад 8 років

Категорія: Тренер - універсал.

1. New York City College
Спеціальність: Персональний Тренер

2. Сертифікат Тренера з CrossFit та функціонального тренінгу.

3. ASA College - New York

Професійні напрямки: Рекомпозиція тіла: Зменшення зайвої ваги, Збільшення м’язової ваги.Тренування задля спортивних досягнень: Паверліфтінг (базові вправи), CrossFit, витривалість, гірьовий спорт. Фітнес послуги: Функціональні тренування з вагою тіла, stretching, покращення роботи кардіо-васкулярної системи.
Зміцнення м’язового корсету та м'язів стабілізаторів. Реабілітація після травм.
Робота з дітьми від 6 років: базові вправи для корекції осанки, гнучкість, витривалість. Консультації щодо раціонального харчування, вчу принципам планування здорового харчування в залежності від потреб.Пропагандую здоровий спосіб життя.

Досвід роботи: з 2016 року