-
-
Fitness Continent Воскресенка
- ЛІСТРАТЕНКО ТАМАРА
Давайте знайомитися! Мене звуть Тома. Я тренер з групових програм та функціонального тренінгу.
Мій шлях у фітнес розпочався близько 5 років тому зі свідомого рішення змінити своє життя. Складні життєві обставини та втрата близьких змусили мене замислитися над головним — важливістю здоров'я, яке ми часто сприймаємо як належне. Я зрозуміла, що турбота про тіло та активний спосіб життя — це найкраща профілактика багатьох хвороб і запорука довголіття.
Я прийшла в зал з нуля. Мені було нелегко, але крок за кроком, через працю та регулярність, я проходила цей шлях. Згодом бажання допомагати іншим привело мене до професійного навчання на тренера групових тренувань.
Сьогодні я є прикладом і мотивацією для своєї родини. На своїх тренуваннях я створюю безпечну й підтримуючу атмосферу для кожного, хто робить свої перші кроки або прагне нових результатів. Я знаю, як це — починати з нуля, і готова пройти цей шлях разом із вами!
З радістю чекатиму саме на ТЕБЕ!
Viber / Telegram +38(068)8385804