Я ваш тренер і мені можна довіряти - у спорті я давненько! З дитинства вільна боротьба, дзюдо, бокс. Юнаком захопився кікбоксингом. Був багаторазовим призером всеукраїнських і міжнародних змагань та отримав звання Майстер спорту України.

Теоретична частина така: кулінарне училище, економічний університет!

Після завершення спортивної кар’єри, для підтримання фізичної форми, почав займатися бодібілдингом. Звичайна річ для новачка – через недостатні знання - помилки у силових тренуваннях з обтяженнями призвели до загострення спортивних травм. Це підштовхнуло до рішення отримати другу вищу освіту - тренер, вчитель фізкультури. Зараз продовжую навчання на магістра з фізкультурно-спортивної реабілітації.

Тепер я знаю і поділюся з вами своїми знаннями: як уникнути помилок у тренуваннях, які вправи є найбільш ефективними для схуднення або росту м’язів та як їх правильно виконувати щоб отримати реальний результат.

Маю честь вам допомогти у ваших здорових починаннях на зміцнення духу і тіла! Чекаю на тренуваннях!

Звертайтеся за тел.: 0930091307