- Fitness Continent Воскресенка
- Гаврилюк Олександр
Акредитований тренер-партнер Fitness Continent. Майстер Спорту з боксу, старший тренер КМО Федерації боксу України по юнакам, тренер в ЦДЮСШ "Спартак", засновник та тренер професійної школи боксу – Smart Fight Academy.
Я виховую чемпіонський характер та любов до спорту. Серед моїх вихованців є багаторазові чемпіони Києва і України з боксу, четверо з них стали чемпіонами Світу з бойових напрямків – міксфайт і кікбоксинг.
Заняття з боксу розвивають спритність, координацію, силу, швидкість, концентрацію і тактичне мислення бійця та можуть включати:
- навчання основ техніки боксу (техніка пересування в ринзі, постановка удару);
- навички самооборони (у тому числі жіночої);
- функціональне тренування усіх груп м’язів та кардіо-респіраторної системи;
- програми з відновлення і реабілітації.
Мрієш пурхати, як метелик і жалити, як бджола? Бажаєш поліпшити свою фізичну форму і загартувати міцність? Тоді приходь на тренування в ринг!
Я працюю, як з дітьми й підлітками, так і з дорослими спортсменами різного рівня фізичної підготовки (професійний/аматорський спорт), а також займаюся підготовкою тренерів-інструкторів з різних напрямків бойових мистецтв.
Буду радий знайомству. Мій тел.: 096-511–30-63