Клубы
Расписание занятий РусУкр
Розклад групових занять Зал 1 Увага!! На період карантину обов`язковий попередній запис
Время
Понедельник
Вторник
Среда
Четверг
Пятница
Суббота
Воскресенье
8:00
9:00
Початок о 9:15 Core workout (45хв.)

Початок о 9:15 ABS & Glutes (45хв.)

POWER BODY SCULPT

Початок о 9:15 ABS & Glutes (45хв.)

10:00
Toned Arms

STEP II

ABT Intencive

Stretching (45 хвилин)

STEP 1

Band workout

Увага! 25.10.20 STEP 1 замість DANCE MIX

Макушева Альона

11:00
SkyJumping

Макушева Альона

Fit Cross

Чігрецька Наталя

Pilates Matwork

Fit Cross

Чігрецька Наталя

Basic Step

Stretching (45 хвилин)

12:00
Soft stretching

Єгорова Валерія

SkyJumping

Циган Вікторія

13:00
14:00
15:00
16:00
Оренда залу з 16:30

Оренда залу з 16:30

17:00
Оренда залу

Оренда залу до 18:25

Оренда залу

Оренда залу до 18:25

Оренда залу

18:00
ABT Intencive

ABS (30хв.) Початок о 18:30

DANCE MIX

ABS (30хв.) Початок о 18:30

Basic STEP

19:00
Увага! 26.10.20 Step 1 замість DANCE MIX

Fit Cross

Чігрецька Наталя

POWER BODY SCULPT

Fit Cross

Чігрецька Наталя

FBF (функціональне тренування)

20:00
Animal Flow

Циган Вікторія

Toned Arms

SkyJumping

Циган Вікторія

STEP II

Stretching (45 хвилин)

21:00
Stretching (45 хвилин)

Stretching (45 хвилин)

Stretching (45 хвилин)

Stretching (45 хвилин)

Розклад групових занять Зал 2 Увага!! На період карантину обов`язковий попередній запис
Время
Понедельник
Вторник
Среда
Четверг
Пятница
Суббота
Воскресенье
8:00
9:00
Hatha yoga

Hatha yoga

Hatha yoga

10:00
Power yoga

Главчева Марія

Pilates Matwork

Stretching (45 хвилин)

Pilates Matwork

Stretching (45 хвилин)

Оренда залу

11:00
Stretching (45 хвилин)

Callanetics

Power yoga

Главчева Марія

Callanetics

TRX

Макушева Альона

Оренда залу

12:00
Оренда залу

13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
Сучасні танці СпортЛенд Danza

Оренда залу

Сучасні танці СпортЛенд Danza

Оренда залу

Сучасні танці СпортЛенд Danza

18:00
Pilates Matwork

Callanetics

19:00
Callanetics

19:40 Fitness Yoga

Попова Лада

Strip plastica

19:40 Fitness Yoga

Попова Лада

20:00
21:00
Latina Mix СпортЛенд Danza

Latina Mix СпортЛенд Danza

 

Присоединяйтесь к нашим страничкам на FacebookInstagram и Youtube